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marzo 29, 2016

Detoxificante Té de Fresa

Esta infusion es ideal para cuando nos sentimos cansados, y necesitamos un aporte de energia extra. Tomala caliente o si es verano, añadele unos hielos y obtindràs una bebida refrescante y detoxificante. Ingredientes • 4 fresas. • 3 cucharadas pequeñas de roiboos o té verde • 1 litro de agua. • Canela en rama o […]

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marzo 18, 2016

Ensalada de Cous Cous con Fresas y verduras

Esta receta es ligera, apetecible, tiene una mezcla de dulce y citrico que la hace fresca tanto para la comida acompañado con otro plato, o como plato unico para cenar, e irte a dormir sin pesadez, És baja en grasas y contiene fibra. Ingredientes: -Cous cous. -Fresas -Sal. -Aceite de oliva. -Lima -Menta. -Aguacate (opcional) […]

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marzo 17, 2016

Mini Tartar’s de fresas, con aguacate y gambas

Me encanta esta receta, el aguacate cada vez más integrado en mi alimentación me permite realizar el tarar y combinarlo con muchos alimentos diversos, hoy lo combinaremos con fresas, y le daremos un toque dulce y cítrico para nuestras comidas principales. Receta rápida Ingredientes 4 pax: 15 fresas cortadas en cuadraditos 20 Gambas medianas peladas […]

PUDIN DE CHIA

marzo 17, 2016

Pudin de Fresa con semillas de Chía

Las semillas de chia nos aportan omega-3, ayudan a bajar de peso, son antiinflamatorias junto las fresas hacen una mezcla perfecta antioxidante y diurética. Esta receta es saciante y te aporta hidratación extra. ……………………… Ingredientes: 8 o 9 fresas 1 ½ taza de leche avena 1 vaina de vainilla 3 cucharaditas de semillas de chía […]

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marzo 16, 2016

Limonada de Fresa Detox

Limonada Detox, es una limonada dulce, contiene vinagre de manzana para ayudar a bajar de peso y desintoxicar el organismo. Es la aliada perfecta para las personas que quieren tomar una bebida diferente y a la misma vez cuidarse. Con esta receta participo en el I Concurso de Fresas de Europa.   ¿Que necesito? Ingredientes: […]

jugo cocina

marzo 14, 2016

¿Te gustan las Fresas?

Con la primavera llega las alergias, los cambios de tiempo, el sol que templa nuestro cuerpo y los campos y las mesa se llenan de color. Primero llegan las floraciones, los campos llenos de frutales y almendros que parecen mantos blancos y rosados. Te das un paseo por el huerto y empiezas a ver los […]

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