batidos verdes

febrero 24, 2015

Batidos Verdes ~ Green Smoothies

Los batidos verdes o “Green Smoothies” son una rica fuente de vitaminas y sales minerales que ayudan a desintoxicar el cuerpo. Para todos aquellos que no os gusta comer verduras y vegetales es una manera muy buena de consumirlos. Es una forma fácil y deliciosa para tenerlo como habito diario. Son ideales para bajar peso […]

dormir

febrero 24, 2015

Remedios Naturales para el Insomnio

La verdad es que perdemos el contacto con el sueño más y más cada día. Tecnología, el estrés, las bebidas energéticas… Todas estas cosas contribuyen a la falta de sueño. En algun momento o otro hemos sufrido, la falta de sueño y el sentirnos inmensamente cansados, porque nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra energia, no […]

canela

febrero 24, 2015

¡Vas a amar la canela!

Recuerdo el aroma de la canela, cuando mi abuela habría el horno y salían los pasteles de manzanas caramelizadas y con un toquecito de canela por encima, esas tardes al lado del fuego a tierra merendando una deliciosa tarta, hacía que ese instante de sabor, se convirtiera en un momento mágico. Siempre me gustó la […]

febrero 24, 2015

Bienvenid@s a mi blog

Hoy con amor, os abro las puertas a mi vida, os abro las puertas a lo que he sido y a lo que soy, desprendiendo esa pura esencia que llevo en mi corazón. Mi forma de ver la vida, mis secretos de belleza caseros, mi ropa favorita, consejos que nos harán la vida más fácil […]

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